Kinesisk kostlära och kostrådgivning
Kinesisk kostlära, kostrådgivning och Örtmedicin är den enskilt största delen av behandlingen och terapin, där ca. 70% av all behandling är just kostlära och kostrådgivning. Antingen är kostråd och örter en ensam behandling eller så kombineras den med annan behandling.
Kinesisk Kostlära:
Sett ur ett Kinesisk perspektiv så är just maten den allra viktigaste behandlingen, och det är nog den moderna människans största svaghet - vi äter ihjäl oss! Vad kinesiska kostlära kan lära oss är Hur vi ser på maten och När vi ska äta vad. Just förstålesen för maten är viktig; Varför äter jag det här? Är det kroppens behov eller är det mitt begär..? När jag äter den här råvaran - vad har den för effekt på mig? Ta t.ex. Chili - vad har den för egenskaper, hur påverkar den min kropp? Vi kan ju konstatera enkelt att Chili är het och att Mynta (mint) är kall, lite isande när jag äter den. Bara där så vet jag en hel del:
Om jag exempelvis har oro och svårt att sova: ska jag äta chili eller mynta?
Kinesisk kostlära - Örtmedicin:
Örtmedicin är egentigen koncentrerad form av mat; frukter, rötter, blad, bark, svamp och blommor. Exempel på vanliga örter är Lakritsrot, Ingefära och Ginseng, men det används 100 000-tals olika växter. De flesta av recepten som används är flera tusen år gamla och är sammansatta av flera olika örter, på så vis att ex. en ört stimulerar ett organ, en annan ört påverkar musklerna och en tredje cirkulerar blodet etc. Det innebär att man skräddarsyr receptet utifrån orsak och verkan på problemet, vilket är tanken med alla kinesiska metoder.
Kinesisk Örtmedicin
Örtmedicin är egentigen koncentrerad form av mat; frukter, rötter, blad, bark, svamp och blommor. Exempel på vanliga örter är Lakritsrot, Ingefära och Ginseng, men det används 100 000-tals olika växter. De flesta av recepten som används är flera tusen år gamla och är sammansatta av flera olika örter, på så vis att ex. en ört stimulerar ett organ, en annan ört påverkar musklerna och en tredje cirkulerar blodet etc. Det innebär att man skräddarsyr receptet utifrån orsak och verkan på problemet, vilket är tanken med all kinesisk medicin metoder.
Lite kring kineisk medicin behandling
Filosofin bakom kinesisk medicin teknikerna är mycket omfattande med s k Holistisk syn, dvs helhetstänkande, på människan och kroppen. Man säger att människokroppen är en samverkan av känslor, organ och vävnader och att ingen del får separeras Ifrån de andra. Kroppen delas in i olika grupper, s k element, där ett visst organ, vävnad, sinnesorgan och känsla specifikt samarbetar.
Det första vi gör innan behandlingen påbörjas är en grundläggande diagnos, sk. anamnes från huvud ner till tårna, där små som stora symtom talar om hur kroppen arbetar och vilka obalanser och processer som pågår.
Det är alltså genom kroppssymtomen, som står för ca. 85% av människans språk, som diagnosen ställs och orsaken till besväret kan behandlas.
Vilka besvär kan hjälpas?
I stort sett behandlar vi alltifrån förkylningar till depressioner, listan med besvär går att göra lång. Vi har mycket goda resultat på:
• Magproblem ex. katarr och magsår
• Förstoppningar och Diarré, olika former av kroniska Tarmbesvär.
• Allergier & förkylningar
• Prostatabesvär mm
• Värk - t.ex. i Muskler, Reumatism, Fibromyalgi, Huvudvärk, Migrän mm.
• Menstruationsproblem, PMS och Övergångsbesvär